Persiapan Sebelum Berangkat Pas banget nih, lagi ngomongin tips buat kamu yang suka jalan-jalan biar liburan kamu tetap asik dan tubuh sehat. Ini dia beberapa hal yang perlu kamu persiapkan sebelum berangkat: Cek Kondisi Kesehatanmu Dulu! Sebelum melangkah ke destinasi yang keren, pastikan kamu dalam kondisi fit. Cek kesehatanmu ke dokter dan minta nasehat apa aja yang perlu kamu siapin. Misalnya, bawa obat-obatan yang mungkin kamu butuhin, atau minta rekomendasi vaksin-vaksin yang perlu diambil sesuai destinasi. Bikin Daftar Obat-Obatan dan Perlengkapan Medis Enggak ada yang tahu apa yang bisa terjadi di perjalanan. Bikin daftar obat-obatan yang kamu butuhin, mulai dari obat demam sampe perban. Bisa jadi ini jadi penyelamat pas tiba-tiba ada masalah kesehatan di tengah perjalanan. Tips Saat Perjalanan Nah, setelah siap berangkat, jangan sampai lupa nih sama beberapa hal penting ini selama perjalanan: Stay Hydrated, Bro! Kalau liburan, jangan sampe dehidrasi ya. Pastikan kamu
Posting Komentar